Roer as unhas pode n\u00e3o ser apenas uma mania, e sim acabar se tornando uma doen\u00e7a, que em sua maioria est\u00e1 ligada a inseguran\u00e7a e principalmente a ansiedade. Geralmente as pessoas come\u00e7am a roer unhas na inf\u00e2ncia, sendo que o problema s\u00f3 vai se agravando com o passar do tempo, sendo algo bastante comum entre homens e mulheres.<\/p>\n
Vamos falar dos problemas relativos ao v\u00edcio inc\u00f4modo de roer unhas, al\u00e9m de dicas de como parar de roer unhas.<\/p>\n
Al\u00e9m de deixar as m\u00e3os feias, o ato de roer as unhas facilita a entrada de v\u00e1rias bact\u00e9rias no organismo humano. Os “roedores” tamb\u00e9m ficam suscet\u00edveis a contrair micoses nos dedos. Sem falar no estado que os dedos ficam, todos machucados, com pequenos sangramentos.<\/p>\n
O problema \u00e9 ainda pior nas mulheres, que ficam com unhas mal feitas e danificadas. N\u00e3o podendo real\u00e7ar a beleza com esmaltes, decora\u00e7\u00e3o ou desenhos nas mesmas. E \u00e9 ineg\u00e1vel que as unhas comp\u00f5em de forma perfeita um belo visual.<\/p>\n
Roer unhas \u00e9 algo problem\u00e1tico, no entanto n\u00e3o existem motivos para desespero, pois o tratamento pode ser feito em casa mesmo, sendo necess\u00e1ria muita for\u00e7a de vontade e iniciativa, sem falar em alguns truques que alertar\u00e3o quando o roedor for cometer o ato.<\/p>\n
Siga abaixo algumas dicas para parar de roer as unhas<\/p>\n
Meninas podem manter as unhas com esmaltes coloridos – o que costuma funcionar como um lembrete de que elas n\u00e3o poder\u00e3o roer as mesmas. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 usar esmaltes que tenham sabores amargos. Os esmaltes de sabores amargos tamb\u00e9m podem ser usados por homens, por serem incolores e darem um acabamento muito similar ao de uma base.<\/p>\n
Passar \u00f3leo de oliva ou \u00f3leo secante para esmaltes tamb\u00e9m pode funcionar, j\u00e1 que estes ir\u00e3o endurecer as unhas e dificultar\u00e3o o ato de roer. Unhas posti\u00e7as ou de porcelana tamb\u00e9m podem ser utilizadas, embora elas sejam um investimento um pouco alto demais para deixar de roer unhas, j\u00e1 que os dentes podem danific\u00e1-las da mesma forma.<\/p>\n
Outra dica \u00e9 colocar pimenta nas unhas, de modo que quando voc\u00ea ro\u00ea-las sua boca ficar\u00e1 ardendo. Isso causar\u00e1 um condicionamento de comportamento estimulando voc\u00ea a parar. Esta dica \u00e9 especialmente interessante para crian\u00e7as, mas \u00e9 necess\u00e1rio tomar cuidado com o tipo de pimenta passada e as consequ\u00eancias que isto pode ser para a pele dos dedos. Especialmente se, por exemplo, voc\u00ea passar \u00f3leo e a crian\u00e7a pegar sol, podem existir queimaduras. \u00c9 poss\u00edvel tamb\u00e9m que a crian\u00e7a tenha irrita\u00e7\u00f5es de pele.<\/p>\n
Se nenhuma destas formas de parar de roer unhas funcionar para voc\u00ea ou se ele se tornar um problema social complicado demais para resolver sozinho, pode ser o momento adequado para consultar um psic\u00f3logo.<\/p>\n
Com ajuda profissional, voc\u00ea pode eliminar a raz\u00e3o por tr\u00e1s de v\u00edcio, fazendo assim com que a necessidade seja, se n\u00e3o destru\u00edda, muito diminu\u00edda.
\nComo voc\u00ea pode ver existem v\u00e1rias alternativas, agora o pr\u00f3ximo passo \u00e9 testar qual funciona melhor com o seu problema, por isso tenha muita for\u00e7a de vontade e boa sorte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Roer as unhas pode n\u00e3o ser apenas uma mania, e sim acabar se tornando uma…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[310],"tags":[262,497,59],"yoast_head":"\n