Voc\u00ea saiu com os amigos, o dia ou noite inteira e foi para casa. No dia seguinte acorda com mau humor, boca seca, dor de cabe\u00e7a e corpo pesado, tudo indica que voc\u00ea com certeza est\u00e1 de ressaca. Se for a um domingo tudo bem, possivelmente ser\u00e1 sua folga e voc\u00ea poder\u00e1 se recuperar desse mal estar. No entanto \u00e0s vezes \u00e9 dia de trabalho e a pessoa necessita de acordar cedo para pegar no batente, nesse momento \u00e9 que os problemas come\u00e7am.<\/p>\n
Gostar\u00edamos de deixar claro que n\u00e3o somos a favor do consumo exagerado de \u00e1lcool, no entanto cada um possui a sua vida e ser\u00e1 respons\u00e1vel pelos seus atos, apenas estamos passando informa\u00e7\u00f5es \u00fateis para ajudar aqueles que beberam um pouco mais do que deviam e acordaram passando mal.<\/p>\n
A ressaca \u00e9 a rea\u00e7\u00e3o que o seu corpo t\u00eam \u00e0 intoxica\u00e7\u00e3o por \u00e1lcool. Sim, isto \u00e9 algo que talvez nossa sociedade n\u00e3o comente tanto, mas o \u00e1lcool \u00e9 t\u00f3xico e causa uma s\u00e9rie de problemas renais e no f\u00edgado, quando consumido exageradamente, al\u00e9m dos problemas sociais associados, como isolamento e a entrada no c\u00edrculo vicioso cada vez maior de consumo de \u00e1lcool.<\/p>\n
Sabendo disso, \u00e9 importante, especialmente quando jovens, aprendemos os limites do corpo e a administrar adequadamente a quantidade de \u00e1lcool ingerida. \u00c9 importante salientar tamb\u00e9m que, por motivos ainda n\u00e3o totalmente claros \u00e0 ci\u00eancia, alguns tipos de bebidas d\u00e3o mais ressaca que outros em determinadas pessoas. Mui8tas vezes \u00e9 preciso experimentar para saber.<\/p>\n
Um dos maiores mitos neste caso \u00e9 quanto a misturar destilados com fermentados. Ao contr\u00e1rio do que se acredita este tipo de mistura n\u00e3o modifica em nada a absor\u00e7\u00e3o e o n\u00edvel de toxidade da bebida, sendo o \u00e1lcool ingerido a \u00fanica refer\u00eancia realmente indispens\u00e1vel.<\/p>\n
Antes de tudo, tomar extrato de boldo por meio de ampolas pode ajudar a preparar o f\u00edgado para o trabalho extra que ele ter\u00e1. N\u00e3o ficar somente na bebida, bebendo um pouco de \u00e1gua entre uma bebida e outra, tamb\u00e9m ajuda.<\/p>\n
Tome um banho, de prefer\u00eancia gelado, para que o mesmo cause uma esp\u00e9cie de choque t\u00e9rmico e d\u00ea uma renovada no corpo, ap\u00f3s isso comece a consumir \u00e1gua, lembre voc\u00ea far\u00e1 isso durante todo o dia, o consumo de l\u00edquidos \u00e9 de extrema import\u00e2ncia para a recupera\u00e7\u00e3o do corpo. Coma frutas, principalmente uva, laranja e melancia, essa ultima por conter um alto teor de \u00e1gua ajuda tamb\u00e9m no tratamento.<\/p>\n
Recomendamos o consumo de boldo e outras plantas aparentadas para ajudar a diminuir a toxicidade e melhorar a rea\u00e7\u00e3o do f\u00edgado.<\/p>\n
Fa\u00e7a as refei\u00e7\u00f5es, por mais que n\u00e3o esteja com fome, saiba que \u00e9 extremamente necess\u00e1rio para o fortalecimento do corpo, opte por comidas leves e ingira os alimentos devagar para facilitar o consumo. Tome um rem\u00e9dio para dor de cabe\u00e7a e repouse durante o tempo que puder, o descanso \u00e9 fundamental, lembre-se de dormir cedo nesse dia.<\/p>\n
Seguindo essas dicas, com certeza voc\u00ea se sentir\u00e1 melhor e sofrer\u00e1 menos com os efeitos desse terr\u00edvel mal estar, lembre-se o consumo excessivo de \u00e1lcool \u00e9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade, portanto cuidado com o seu corpo.<\/p>\n
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