Emagrecer, para algumas pessoas, não é das tarefas mais simples. Seja fazendo dieta ou academia, a falta de resultados acaba por causar infelicidade e perda de motivação. Isso acontece mais frequentemente com mulheres, cujo corpo tende a armazenar maior quantidade de gordura e por conta dos hormônios, sofre com oscilações de peso e inchaço. Sabendo disso, um médico nutricionista resolveu lançar um livro eletrônico contendo ensinamentos imprescindíveis para ajudar essas pessoas. Para saber mais, continue a ler.

Sobre o Dr. Rocha

Patrick Rocha é médico, palestrante, autor de livros e pesquisador na área de nutrição. A ênfase de seu trabalho é o emagrecimento saudável, e ele escolheu essa área pois notou que muitas pessoas que iam a seu consultório estavam infelizes, pois já haviam testado diversas dietas e métodos para emagrecer e, se emagreciam, depois sofriam do efeito sanfona.

A partir daí ele definiu que sua meta de trabalho seria criar um método que permitiria que as pessoas pudessem emagrecer de modo saudável, sem parar de comer ou contar calorias, ou ainda ter que gastar muito tempo na academia.

O que é efeito sanfona?

O efeito sanfona é caracterizado pelo emagrecimento, geralmente rápido, seguido pelo ganho de todo peso perdido e até mais. Esse fenômeno costuma causar e aumentar a flacidez da pele, por conta de sua distensão.

Livro eletrônico Emagrecer

O conteúdo e objetivo do livro são um passo a passo que ensina como emagrecer e permanecer magro se alimentando bem e com saúde, se exercitando pouco e perdendo peso de verdade. O livro se utiliza, para isso, de um método chamado Alimentação Estratégica, ou ainda, ALES. Esse método é um passo a passo de como se alimentar de forma a limpar o organismo, acelerar o metabolismo e emagrecer definitivamente queimando gordura 24h por dia.

O método descreve quais são realmente os alimentos considerados estratégicos e demonstra técnicas do que o médico utiliza para “secar” as gordurinhas do corpo de modo saudável, acima de tudo.

Conteúdo

Como o livro é dividido em capítulos, os dois primeiros se destinam a explicar e derrubar mitos diversos sobre o emagrecimento e como eles estão atrapalhando sua jornada, além dos benefícios do Método ALES. Do terceiro ao oitavo capítulo é revelado como é possível queimar gordura com eficiência e acelerar seu metabolismo, de modo a desintoxicar seu organismo e regular o funcionamento cialisonlinecanadastore.com dele. Nesses capítulos, existem diversas técnicas que o Dr. Rocha descobriu apenas ao pesquisar artigos de universidades de todo mundo. Do capítulo nove até o final do livro há ensinamentos do médico de como começar a ver mudanças no próprio corpo imediatamente.

O médico explica uma técnica pouco conhecida no Brasil chamada Flora Amiga, se referindo à flora bacteriana intestinal, que se destina a diminuir o inchaço do corpo e evitar a lentidão intestinal.

Garantia

Com a compra do livro Emagreça do Dr. Rocha você ganhará uma garantia ilimitada de trinta dias. Ela funciona da seguinte maneira: se você não gostar do livro eletrônico, poderá pedir o reembolso total do valor pago nesse período de tempo.